Meditación, Mindfulness, Mentoring transpersonal

#1488
Anónimo
Inactivo

Mi reflexión es que básicamente el estrés me lo genero yo misma. Hasta donde para mis estándares estoy haciendo lo suficiente para detenerme de hacer una tarea?

Las situaciones siempre van a ser las mismas. Yo soy la que decido cómo reaccionar ante ellas. El amor hacia si mismo también incluye cuidarse de llevarse al límite y caer en estados de estrés.