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Respuesta a: Reflexiones introducción al mindfulness semana 8

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#970
Daniel FrancoEntrenador Mindfulness
Superadministrador

Querida Bertha hagamos el ejercicio de empezar a ser compasivos con esa parte de mi esencia que está identificada con un pensamiento, que cree que lo que dice ese pensamiento o esa estructura mental es la verdad absoluta, compasión hacia mi mismo primero, sin juzgar, amparado en la certeza de que nadie da de lo que no tiene. Escucharse a si mismo sin juzgar nos capacita para escuchar al prójimo, amar todo lo que emerge en mi me capacita para amar a los demás, aceptarme me capacita para aceptar a todos los seres humanos.